寫給懷孕中辛苦且偉大的妳：第二部曲（過敏性鼻炎）

作者張益豪／陳亮宇耳鼻喉專科醫師

小編小鼻兒

身旁很多孕婦朋友，辛苦懷孕週過程中，時常會遇到鼻塞、流鼻水的問題，造成她們很大很大的困擾與不適，懷孕過程真的很辛苦偉大，希望這篇文章可以帶給懷孕中的妳一點幫助。懷孕時，過敏性鼻炎大發作怎麼辦？有什麼非藥物的治療方式？如果真的要用藥，有哪些藥物適合孕婦呢？下面文章將一一告訴妳。

前言

孕婦在懷孕過程中產生嚴重鼻子症狀（鼻塞、流鼻水等等）的常見２個原因就是『過敏性鼻炎』及『懷孕性鼻炎』。

過敏性鼻炎

原本就有鼻過敏的女生，懷孕之後會變嚴重還是改善呢？！答案是「兩者皆有可能」。「懷孕」是個神奇的過程，會引起體質的變化，部分孕婦的鼻過敏會減輕許多，也有部分孕婦鼻過敏會加重，變得比懷孕之前嚴重許多。那嚴重鼻過敏會不會影響到胎兒呢？目前研究顯示並無直接影響，但可能引起孕婦鼻塞、打呼、睡眠品質不好、血壓較高、引起氣喘發作等等身體不適，所以如果症狀嚴重，還是會建議接受治療。

改善懷孕性鼻炎的方法（非藥物療法，以下方法皆有醫學根據！！）

第一個最重要的方法就是避免過敏原（塵蟎、動物、黴菌、污染原），如果妳之前有接受過「過敏原檢測」，懷孕的妳更是應該要避免已經確認的過敏原。
醫學研究證實鼻腔沖洗對於孕婦的鼻炎症狀有改善的效果，而且幾乎沒有副作用。一邊鼻孔建議沖洗 200 cc 的等張、等溫不含碘的生理食鹽水。一般建議一天可以沖洗一次。部分孕婦如果症狀不明顯，也可以有明顯症狀的時候再進行鼻腔沖洗。（鼻腔沖洗教學影片請點我）
針對過敏性鼻炎的孕婦，醫學期刊中有建議過敏專用的鼻腔藥粉或藥膏來覆蓋鼻腔粘膜，降低過敏原對鼻腔的刺激。