一般人指的「感冒」是上呼吸道病毒感染的泛稱，尤其是鼻子的症狀最為明顯，患者在染病初期，鼻子組織發炎、充血、表皮細胞脫落，因此會出現鼻塞、打噴嚏、鼻子有腫脹感、甚至會頭暈、頭痛、頭昏腦脹、咳嗽、發燒等，但是隨著身體的免疫反應發生作用，病毒量逐漸減少，大多的患者會在染病5至7天後，就會自然復原。 「過敏性鼻炎」則是因為接觸過敏原刺激所導致的鼻子發炎，最典型的症狀就是鼻子癢、打噴嚏、流鼻水等，因為鼻子的組織液滲漏導致鼻腔腫脹，造成鼻塞。就症狀看起來，確實和感冒很像，但更多的時候，過敏性鼻炎和感冒，是同時存在患者身上的，其病況變化也很多，要仔細辨別，才可能分清楚。但是還是有一些小差別可以稍微區分一下兩者，一般來說，喉嚨痛是感冒常見現象，而過敏性鼻炎則是幾乎沒有，另外鼻子痛在感冒患者中常見，但過敏性鼻炎咳嗽與鼻子痛則是幾乎沒有。當然，如果弄了老半天還是分不清楚，那還是盡快就診交給專業的耳鼻喉科醫師來幫你診斷與治療。
定期沖洗鼻腔/有效減緩空汙對身體的危害
隨著空氣汙染日漸嚴重，鼻子無時無刻都會吸入大量灰塵、細菌等各種有害物質，尤其有過敏性鼻炎的人面對這些有害物時更是明顯，雖然鼻腔黏膜纖毛細胞與黏液，可以幫我們擋下大部分外來的空氣髒污與過敏原，卻不能完全阻止污垢積累。
平時戴口罩與空氣清淨機等等的被動保養鼻子，我們更建議可以在家常常自己主動的鼻部沖洗來保養我們的鼻子。
